• 7种常见花茶护眼缓解眼睛疲劳

  • 发布时间:2018-06-04 00:49 | 作者: | 来源:休闲驿站 | 浏览次数:
  •   缓解眼睛疲劳,你有没有什么好的缓解眼睛疲劳的方法呢?天天对着电脑,眼睛难免都会觉得疲劳,此时不妨泡上一杯花茶,来帮你缓解眼部压力。大家一起学习一下缓解眼睛疲劳的方法吧~

      眼睛疲劳不妨喝杯花茶

      1、杞子甘菊茶

      甘菊有退肝火,明目的功效,但是因为性冷,所以配合杞子平衡药性。如果有上火的MM,那么就可以免去杞子,有降火的功效哦。

      2、素馨花茶

      素馨花茶有养目和排毒养颜的功效,工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮用。

      3、决明子茶

      决明子也有明目排毒的功效,据说也是一种减肥圣品,除此之外,决明子还有除湿的功效。茶味偏酸,不过味道还是挺不错的。

      4、菊花茶

      菊花茶绝对是经典中得经典,但是选择菊花有讲究,要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效,夏日里最好解暑中药。它能去肝火,缓解眼部疼痛。

      5、玫瑰花红茶

      玫瑰花有消除疲劳,保护肝脏的功效,肝脏和眼睛息息相关,所以要保护眼睛首先要护肝。此外,玫瑰花茶还有美容养颜,调理血气的功效。

      6、桂花绿茶

      桂花能够养生润肺,对皮肤有美白滋润的功效,而且香味能使人净化身心,平衡神经系统。桂花和绿茶搭配能够解除口臭和保健眼部。

      7、甘草绿茶

      甘草性寒,但是能够解毒,能够清除体内毒素,有高血压和心脑血管,肾脏疾病和孕妇不适合饮用此茶。甘草因为含有甘草甜素,所以喝起来口感会比较好。

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