• 咽炎又犯了怎么办？这些咽炎食疗方有奇效

    • 发布时间：2017-01-30 00:20 | 作者： | 来源：休闲驿站 | 浏览次数：次

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      朋友们都知道咽喉是我们饮食发声的重要部位，咽喉发炎的话势必会影响到我们的正常生活。随着人们生活方式的改变，环境污染的加重，患咽喉炎的人数越来越多，白领群体已经成了患咽喉炎之首，咽喉炎由于病程长和病症顽固，所以治疗难度比较大，但咽炎患者也别担心，小编今天就来为大家介绍咽炎食疗哦~快戳进来看看吧！

      治疗咽炎的推荐食疗法：
      1、咽炎食疗方一：患慢性咽喉炎，可以试一试口含生的大蒜头，坚持几个月，咽喉炎症状就可除根。嘴里含生的大蒜头最好是挑那些紫皮独头大蒜。可能开始的时侯辣得眼泪直淌，而且口腔粘膜也生痛，但可以时含时吐，也不要将大蒜头光滑的外表咬破。
      2、咽炎食疗方二：吃西瓜时，西瓜皮千万别丢弃。用瓜皮250克，再加入两大碗得清水，熬至一大碗，加入一点点冰糖，等到凉了的时候再喝，可以有效治咽喉炎。
      3、咽炎食疗方三：患慢性咽喉炎，喉咙里面老是觉得发痒、发干，虽然没痰但就是咳嗽不止，尤其是到了晚上，弄得人简直无法入睡。可在临睡前，找一小片"玄参"，可以含在齿边或舌下一整夜，早起后吐掉。
      4、咽炎食疗方四：取核桃10枚，取出核桃仁，不去外面的衣层，分别早晚两次服用，15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺和化痰等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
      5、咽炎食疗方五：用火把5枚红枣的皮烤焦，放入白糖水中饮服；取出适量的茶叶用纱布包好，然后用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟就漱口一次，然后缓缓吞下，连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。
      6、咽炎食疗方六：利咽茶饮
      原料：双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，开水冲泡并持续服用。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎后再混匀，每天3次，每次服用15克左右，以沸水冲饮。
      7、咽炎食疗方七：绿豆海带汤
      原料：绿豆一两、海带一两、白糖少许。
      制法：将绿豆与海带(切丝)放于锅中，加水后再煮烂，加入白糖调味，每日当茶喝。
      西瓜汁:将西瓜切开取汁，频频当茶饮。即可清热除烦，又能养阴润燥，甚宜常吃。
      8、咽炎食疗方八：青龙白虎汤
      用料：青果5枚，萝卜1个。制法：萝卜切片与青果共煮30分钟，取汁代茶。效用：清热泻火，解毒利咽，生津消食。用于秋天燥咳、咽痛。

       
      慢性咽炎治疗还可以试试这些方法
      1、咽炎食疗方一：绿茶蜂蜜水
      绿茶与蜂蜜具有清热解毒、利咽喉的作用。慢性咽炎患者可以先把绿茶放到杯子中，用热水冲泡，再加入适量的蜂蜜调匀，每天可以服用一次，服用一段时间就能够起到很好的清热作用，能够有效地缓解咽喉肿痛的症状。
      2、咽炎食疗方二：金银花蜂蜜水助你治好慢性咽炎
      金银花具有很好的清热解毒功效，能够有效地缓解慢性咽炎的症状，并且有利于保养咽喉。患者可以把金银花与蜂蜜泡在一起饮用，能够有效地治疗慢性咽炎。
      3、咽炎食疗方三：罗汉果水助你治好慢性咽炎
      罗汉果也是治疗慢性咽炎的最佳食品之一，罗汉果具有清肺止渴、化痰、利喉的功效，能够有效地缓解咽喉不适的症状。慢性咽炎患者可以取一颗罗汉果，把它泡到热水中，这样能够起到很好的治疗慢性咽炎的功效。
      4、咽炎食疗方四：无花果煮冰糖助你治好慢性咽炎
      慢性咽炎患者可以把无花果与冰糖一起煮，取汁去渣饮用，每天服用一次，连续服用一段时间，就可以达到治疗慢性咽炎的目的。
      小贴士：按摩也可以治疗咽喉炎哦，按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴-4滴风油精，按摩（顺时针方向）咽喉部位20次-30次。等到2-3个月后，病情就会大为好转，一年后基本就会康复啦。
      咽喉炎会致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，这时可以采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正反各转20次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。

      咽炎患者生活的注意事项：
      1、减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。
      2、注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。
      3、多含服四季润喉片、薄荷喉症片等。
      4、保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。
      5、合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。
      6、宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。
      7、应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。
      8、起居有规律，不能经常熬夜、开夜车，注意平时的饮食健康和规律的生活习惯才能远离咽喉炎的侵犯。
      结束语：以上是有关咽炎食疗啦~希望能对您有帮助，患者只需根据以上的方法进行治疗，就能够达到很好的治疗效果哦~就能够使慢性咽炎患者早日康复，如果您有更多想要了解的，请记得关注我们哦~
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