• 大寒吃什么可滋补壮阳

  • 发布时间:2018-01-09 00:20 | 作者: | 来源:休闲驿站 | 浏览次数:
  •  核心提示:冬季是人们进补的季节,尤其在过两天就要临来一年中最冷的一天。在这寒冷的冬季男人该怎么吃才能滋补壮阳?一起看下吧。   煎蚝饼

      材料:鲜蚝肉500克,豆粉80克,鸡蛋1个,青蒜苗15克,熟煮油100克,精盐、酱油、胡椒粉适量。

      制法:

      1、豆粉加水拌城浆,放入盐、蒜苗末,浇在蚝肉上,拌匀。

      2、平底锅上放猪油烧热,将蚝肉浆平摊在锅底上,打入1只鸡蛋,均匀摊于蚝肉上,等待蚝浆下层酥熟后翻转,添适量猪油,双面煎熟后,加酱油、胡椒分等即可上碟。

      功效:益阳补肾,但请注意,蚝中含有丰富的胆固醇,高血压者慎用。

      蚝豉焖韭菜

      材料:蚝豉30克(也可用蛤蜊肉代替),韭菜60克,食盐少许。

      制法: 1、用温水将蚝豉浸发透,韭菜洗净切段。

      讲韭菜、蚝豉同入锅内,加适量清水,置火上焖煮熟,调味即可食用。

      功效:滋阴壮阳。

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