夏季三伏 调理孩子体质 试试这个方法
- 发布时间：2023-08-04 13:51 | 作者： | 来源：休闲驿站 | 浏览次数：次
- 中伏已进入尾声，还没有行动起来的家长们要抓紧了，千万不要错过三伏天这个调理孩子体质的好时机。家中有反复感冒、鼻炎、哮喘、过敏、脾胃虚弱、发育迟滞、遗尿、免疫力低下等问题的孩子，赶紧试试吧！
夏季三伏天是一年之中天气最热的时候，亦是“冬病夏治”调理体质的最佳时机！
祖国医学经典著作《黄帝内经》云：“春夏养阳”。对此，我们借助三伏天自然界旺盛的阳气，采用小儿推拿激发人体阳气以疏通经络气血，驱除体内宿疾伏邪寒饮，调养孩子肺脾肾三脏功能，改善宝宝体质，可起到事半功倍的效果。
三伏养肺
小儿肺气不足，且娇弱柔嫩，不耐寒热，稍有受凉感寒则易损伤肺卫而生病。反复感冒、鼻炎、哮喘、过敏的孩子常常肺气不足，内伏寒邪，而表现为长期鼻塞，晨起打喷嚏、流鼻涕，一运动就气喘吁吁，动不动就出一身汗，汗出当风就感冒等问题。而三伏时节，机体阳气最盛，腠理疏松，躲在体内的寒邪痰饮最易驱除，使其肺强气顺百病消。
三伏养脾
小儿脾气不足，饮食稍有不当则易损伤脾胃而生病。对于平素脾胃虚弱的孩子，若过度食入寒凉的食物，常使其寒湿内伤，损伤脾阳，而致孩子出现厌食、拉肚子或大便稀溏、肚子疼、怕冷、手脚发凉、流口水、腹胀等问题。三伏时节，阳气旺盛，但常浮越于肌表，体内阳气处于相对不足状态，因此需要养脾阳，促进营养吸收。
三伏补肾
夏季还是生长发育的“黄金期”，而孩子的生长发育有赖于其肾气的充盛与否。小儿肾常不足，长期胃口不好、消化不好、反复易感、免疫力低下的孩子，其身高和体重增长较为缓慢。考虑与肾气不充，阳气不足有关。夏季三伏时节，阳气充盛，可借其自然界充足的阳气，通过小儿推拿补益机体阳气，促其生长。
“三伏推”特色疗法针对0—14岁儿童，根据每个孩子的不同体质和疾病，采用个性化推拿治疗方案辨证论治，调养孩子肺脾肾三脏功能，从而达到防病治病、改善体质的效果。
【适应症】
一、呼吸系统疾病：反复呼吸道感染、慢性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎等宿疾。
二、消化系统疾病：如久泻、长期便溏、腹痛、厌食、消化不良等。
三、发育迟滞、遗尿、免疫力低下、体弱怕冷等。
