意识体验

深入自己的念头然后改正无意识行为模式才是修行，表面上的信仰对人帮助不会很大。拜佛是下跪，下跪是诚服和放下自我的意思。信仰的一切外在形式也都与放下自我有关，不是说真的有什么具体化的神的形象让你膜拜，不是说你带着迷茫与恐惧对它祈求就能改变什么。信仰的真正意义是探索自己，是知本质不恐惧。

人和人之所以在相处的时候会觉得不对劲或是莫名，就是发生了共振，这个共振的点往往是你逃避或无所知的东西。共振就是大波激起小波的震动频率，把小波频变成更大的波动。用在觉知上就是：比如你内心有焦虑的小火苗，当你遇到一个带着焦虑场较大的人时，你内心的“小火苗”的频率就会扩大，变得与那个人一样。相反的，如果你和一个正能量场较大的人相处时发生共振，整个人会变得格外放得开和踏实。不管是正面或是负面的共振，这个过程通常在你潜意识里。

或许所谓的遗传是习性的传承，是潜移默化的东西，因为天天被某种磁场（社会意识，集体意识）影响，沉浸其中沉浸到从不怀疑，你或许只会觉得压抑和焦虑，但仍然不会怀疑你所相信的一切。其实矛盾纠结的根本不是个人，是外在。世界的混沌就在于此，规则之间互相矛盾又自圆其说，本质就是模糊不清。在模糊不清的大集体里你觉得你可以轻易的清清楚楚吗？这也与潜意识的影响力相关。

最近两年总感觉自己敏感到不行，神经系统越来越发达，一直在反观自己潜意识，可是能想起来的有时候瞬间就忘。直觉是：我需要平衡，平衡敏感神经系统的防护功能。越敏锐的神经系统越容易受到外界磁场的干扰，就像一条变色龙很容易浸入外在的能量场里，而一个修行的人就是要安住在自己的能量里而不是被外界能量左右，即随时的觉察自己之本。也是因为有了这份敏锐越发觉得除了至善（慈悲、平静、安宁、喜悦、无焦点、无所执、无所不容），其他所谓的善都带着恶。因为只要有对立的思维就不会有圆满，没有圆满就会有矛盾，有矛盾就会有情绪，有情绪就会有不满，有不满就会有恶。唯物主义和唯心主义的根本错误就在于“唯”这个字，争论是没有意义的，一样的极端，一样的容不下对立面的存在。这些哲学思想都是适应于社会某个时代状态存在的，它与真理（大宇宙观）无关。

一切答案都在你之内，在你之内确实能找到真相，我是体验派，所说的都是源自深层感觉一步一步剖开来看到的。开始会很痛苦（因为开始的时候你会处在醒来与我执的灰色地带，一种极度的张力）大概经历十年的洗礼包括意外事故的刺激、一些极端行为的催化、一些身体上的变化（身体变弱、对身体的感知），会开始从内在有所改变，这改变或许最初会发生的不合理但是只要发生了你就会知道，觉知的都是真实的。身心灵相辅相成，融合身心灵又需要时间去细化，这是下一个十年需要注意的。

时间的意义就是多视角、更宏观的探索世界，经验的膨胀、视角的拓展、以建立对生命更深的理解。时间与记忆相关，记忆与经验联系，有人为何沉溺时间中，有人为何能从时间里超脱？这永远是生命恒古不变的需要探索的秘密。生物个体的不同（神经系统是否发达、感受力强弱）也将决定不同的感知以及未知。

觉醒对于自我而言意味着极度孤独，但是你所孤独的正是属于你的独特性。人本具足圆满，为什么会有欲望？出生即入死门，这确实“残忍”，是无知产生恐惧，恐惧产生了欲望，欲望产生情绪，情绪会让你生病，衰老也是一种病。习性就是对的理解以及在此基础上你付诸的行动，这些决定了你的命运，命运里的坎坷就是你的病，是无形的告诉你在你之内出了问题。

万物都是辩证统一，相辅相成，互相影响作用，所以才有因有果。只是在理解的时候不能局限在表象而是要往内观，内观也算是一种挖掘自我潜意识，潜意识包含的太多，有前世、后世（平行宇宙）、时代意识，社会意识，包括全人类的群体意识等等。内观也是无止尽的，是一种探寻，是动态的，也是一种本能。所以自古以来没有人能用语言告诉你：你是谁

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