中秋养生 月饼与茶更配哦

　　中秋月圆之夜，和家人围坐在一起，赏着月亮，聊着天，当然还要吃着美味的月饼，不过月饼吃多了会腻，而且不利于消化。那不妨配点茶来喝，不同的茶有不同的功效，吃不同的月饼最好搭配喝不同的茶，味道更好哦！

　　1、莲蓉蛋黄月饼+花茶

　　莲蓉蛋黄月饼是不少人的最爱，咸咸的蛋黄配上清甜的莲蓉，吃起来感觉没有那么腻，如果此时再搭配一杯芳香宜人的花茶，吃一口蛋黄莲蓉月，呷一口清香的花茶，让你从嗅觉到味觉，都充满了芬芳的体验，令人心旷神怡。

　　2、五仁月饼+绿茶

　　五仁月饼一度被广大网友嫌弃，但是它是用五种“有益五脏”的果仁制成的，有益于五脏的健康。吃五仁月饼的时候最宜搭配绿茶，因为清汤绿叶的绿茶不会破坏果仁本身的清香，另外，果仁是高热量食物，不发酵的绿茶可以去除油腻，减少月饼给身体带来的热量。

　　3、水果月饼+生普

　　甜甜的水果月饼，受到不少人的喜爱，但是吃多了就会觉得很腻。想要缓解甜腻的味道，当然得搭配醇厚的普洱茶。这里建议饮用生普，因为清淡的普洱茶能够让味蕾更为清新，让水果月饼中的果香更加明显。

　　4、冰皮月饼+红茶

　　颜值很高的冰皮月饼、巧克力月饼也是很多人的最爱，那么，像这种颠覆传统的月饼应该搭配什么茶来喝呢？没错，当然是高贵的红茶了。红茶作为维多利亚女皇时期贵族的下午茶，搭配着时尚的冰皮和巧克力月饼，让中秋吃月饼这种传统的习俗变得更国际化了。

　　5、低糖月饼+罗汉果茶

　　低糖月饼是针对血糖高的人群所推出的一款月饼，口感比其他月饼差点，可以搭配罗汉果茶。因为罗汉果茶含有丰富的糖甙，是蔗糖甜度的300倍，虽然甜但却能降血糖。吃低糖月饼时喝着罗汉果茶，既能增强低糖月饼的口感，又能减少糖分的摄入，非常适合糖尿病人群哦！

　　这个中秋，吃月饼的时候一定不要忘记搭配一杯清香可口的茶水哦！